⚫︎プロテイン これまでプロテインは溶けにくいイメージでしたが、WINZONEプロテインは溶けやすく、水でも飲みやすいです。味も美味しいです。ホエイに関しては、トレーニングやウエイトトレーニングをした後に飲むようにしています。ソイに関しては寝る前に飲むようにしています。ラグビーはコンタクトスポーツなので、怪我をしない身体作りが重要になってきます。パフォーマンス向上に欠かせないサプリメントです。 ⚫︎ジョイントガーディアン 膝に違和感を感じ飲み始めました。毎朝飲むようになってから膝の調子が良くなり、スムーズに動かせるようになりました。その後も不安なくトレーニングに打ち込めています。自分にとって欠かせないものと感じています。 ⚫︎エナジージェル 練習や試合の前後に摂っています。今までは練習の後半にエネルギー不足を感じていました。ラグビーはコンタクトスポーツなのでエネルギーの消耗が激しいです。後半にかけてエネルギーをいかに効率良く使えるのか、そういった意味でもエナジージェルを上手く活用していきたいと思っています。 ⚫︎エナジータブレット、ハイブリッド 後半まで戦えるスタミナと脂肪燃焼をサポートしてくれます。エナジータブレットは、毎朝に飲み、ハイブリッドはトレーニング前後に活用させていただいています。 ⚫︎プレワークアウト＋1Rep トレーニング前、試合前に使用しています。やる気を一気に引き上げ、抜群の実感力でモチベーションを高め、パフォーマンス向上をサポートしてくれます。